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Archive for 4 de Janeiro, 2016

O exagero nas comemorações do final de ano não deve ser compensado por dias e dias de uma excessiva restrição. O resultado poderá ser o oposto do que o desejado caso você não suporte a fome.beber água

Além de adotar uma alimentação mais saudável, é essencial beber água para repor os sais minerais e limpar o corpo.

Consulta:

BLOG DO PROGRAMA NACIONAL PROMOÇÃO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

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